Seria ziołowa - sosna. Sosnowy tonik dla cery tłustej i mieszanej oraz sosnowa woda do kąpieli

Grudzień zawitał już na dobre w nasze progi. Wiatr wkrada mi się pod kołnierz, stopy i dłonie marzną, a w supermarketach... cóż, w supermarketach święta już trwają. Iglaki nieodmiennie kojarzą się z celebrowaniem Bożego Narodzenia i największy boom na całe drzewka, szyszki i pędy obserwuję zawsze w grudniu. Mój facet ma w domu rodzinnym dość spory ogród, a tam choiny wszelkiej maści - dosłownie czego dusza zapragnie. Moja zapragnęła sosny. I oto jest - Jej Wysokość Sosna. Przytachał mi cały wór pędów, aż mi oczy błysnęły! Będziemy robić najlepiej działający i najprostszy w wykonaniu tonik przeznaczony dla skóry tłustej i mieszanej, a także wodę do kąpieli. Pewnie ktoś pomyśli: "ta znowu robi tonik", ale ten akurat to zupełnie inna sprawa. Jest naprawdę skuteczny, ale o tym za chwilę. Mieliśmy już do czynienia z pączkami sosny, teraz pobawimy się z igłami i pędami. Aura zimowa, choć u mnie śniegu nie uświadczysz, ale na spacer do lasu można się wybrać. Przy okazji zerwać trochę sosnowych pędów, coby włożyć je do wazonu jako ozdobę. A igły przydadzą się, żeby stworzyć sobie kosmetyki - cudeńka :).

1. Jak działa sosna? 

Lubicie leśne aromaty? Tak odsunąć wszystko na boczek, zapomnieć o obowiązkach i problemach, żeby zanurzyć się w wannie pełnej relaksujących specyfików? Sosna da Wam to wszystko. Pączki i pędy zawierają w sobie olejek eteryczny, żywicę, witaminę C, witaminę A oraz garbniki, zaś sosnowa kora daruje nam kwasy polifenolowe i kolejną porcję garbników. Rzeczone polifenole są rewelacyjnymi antyoksydantami, co oznacza, że nasza skóra stoczy bitwę z wolnymi rodnikami o to, by pozostać jędrną, młodą i elastyczną. Witamina C też jest przeciwutleniaczem, ale dodatkowo jeszcze zwiększa odporność naszej skóry, stymuluje syntezę kolagenu i zatrzymuje wilgoć.

Sosna pozwoli nam ukoić nerwy, odprężyć się i poczuć jak leśne nimfy, hasające po zielonych zagajnikach, czy coś ;).

2. Sosnowy tonik dla cery tłustej i mieszanej

Do stworzenia takiego toniku potrzebujemy:

• 2 garści igieł sosny
• wody mineralnej niegazowanej, źródlanej lub destylowanej
• starego, nieużywanego już garnka 
• opcjonalnie: kilku kropel olejku sosnowego

Sposób przygotowania:
 


Igły wrzucamy do garnka i zalewamy wodą tak, by wszystkie się w niej "utopiły". Pamiętajmy, by wykorzystać jeden z nieużywanych już garnków, ponieważ najprawdopodobniej zostanie nieco "ubrudzony" ;). 






Doprowadzamy do wrzenia, a następnie gotujemy przez 10-15 minut. Gwarantuję, że w całym domu zapachnie Wam sosną!






Odstawiamy do przestudzenia, przecedzamy przez ligninę lub sitko z bardzo drobnymi oczkami i przelewamy do sterylnej buteleczki. Stosujemy rano i wieczorem.






 
Efekty stosowania:

• skóra jest widocznie bardziej napięta, ale bez nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia
• doskonale oczyszcza, dając wrażenie świeżości
• wygładza twarz, jest po tym toniku jedwabista i promienna
• pozbywa się grudek i wyprysków, a także chroni przed pojawieniem się nowych niedoskonałości
• powstrzymuje błyszczeniem twarzy i to bardzo skutecznie

Ten tonik pozwala mi czuć się świeżo i czysto przez dłuższy czas. Dzięki niemu mój makijaż nie spływa, a wręcz przeciwnie - pozostaje na swoim miejscu, przez co nie muszę biegać co chwilę do toalety z bibułkami matującymi, jak jakaś kwoka do kurcząt. Podczas jego stosowania nie pojawiły mi się nowe pryszcze, a dawne pamiątki po "złych czasach" zostały delikatnie zaleczone. Myślę, że skoro do jego wykonania nie potrzebujemy cudów, warto pokusić się o spróbowanie :).

3. Sosnowa woda do kąpieli

Skoro mamy już pędy sosny w zanadrzu, możemy pokusić się o stworzenie odprężającej wody do kąpieli. Taką wodę można przygotować z samych igieł, tak jak w przypadku toniku (wtedy po prostu wykorzystujemy ich więcej i rozdzielamy odpowiednio na tonik i na wodę) lub z całych pędów wraz z szyszkami i pączkami. Osobiście ulubiłam sobie tę drugą wersję - do całych pędów dodałam jeszcze pączki sosny. Przygotowanie takiej wody jest łudząco podobne do przyrządzenia toniku.

Do przygotowania sosnowej wody do kąpieli potrzebujemy:

• kilku pędów sosny lub samych igieł
• wody mineralnej niegazowanej, źródlanej lub destylowanej 
• starego, nieużywanego już garnka
• opcjonalnie: kilku kropel olejku sosnowego i/lub pączków sosny

Pędy sosny wraz z pączkami i szyszkami układamy w garnku i zalewany wodą tak, by zakryła wszystko. Jeśli wykorzystujemy całe pędy, nasz garnek może nabawić się czarnego osadu, który trudno będzie usunąć, dlatego najlepiej włożyć je do starego, nieużywanego garnka.

Doprowadzamy do wrzenia, a następnie gotujemy przez 10-15 minut. Znowuż pojawia się niesamowity aromat leśnych ostępów.

Odstawiamy do przestudzenia, przecedzamy przez ligninę lub sitko z bardzo drobnymi oczkami i przelewamy do sterylnej butelki. Podczas kąpieli, wlewamy płyn do wody.

Efekty stosowania:

• oczyszczenie skóry
• ulga w przypadku bólów mięśniowych
• pomoc w leczeniu przeziębień i grypy (mamy naturalne inhalacje)
• ulga przy zapaleniu stawów
• rozluźnienie i odprężenie

Za oknem ujemne temperatury, zatem chyba nie ma lepszego momentu, by pokusić się o sosnową kąpiel :). Wykorzystajmy tonik do pielęgnacji twarzy, zaś wodę do kąpieli dla odprężenia się po stresującym i chłodnym dniu. Możemy posłużyć się też zapachowym olejkiem sosnowym i wlać kilka kropel do aromatycznego kominka, albo postawić na pachnące lasem świece.

A jakie jest Wasze doświadczenie w wykorzystywaniu sosny do pielęgnacji ciała i chwil relaksu? Kupujecie jakieś gotowe produkty z sosną w roli głównej? Możecie polecić coś sprawdzonego? :)



Bibliografia:
Stefan Białobok, Adam Boratyński: Biologia sosny zwyczajnej. Władysław Bugała (red.). Poznań-Kórnik: Sorus, 1993
Puchniarski Tadeusz Henryk, Sosna zwyczajna. Hodowla i ochrona, PWRIL, 2008
Aleksander Ożarowski, Wacław Jaroniewski, Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie, Warszawa 1989